Tiamina

La TIAMINA, o vitamina B1, es esencial para el metabolismo energético y el funcionamiento del sistema nervioso y muscular. Se encuentra en alimentos como cereales integrales y se utiliza en suplementos bajo prescripción médica.

La TIAMINA, también conocida como vitamina B1, es esencial para el metabolismo energético y el funcionamiento adecuado del sistema nervioso, muscular y cardiovascular. Como vitamina hidrosoluble, la tiamina no se almacena en grandes cantidades en el cuerpo y debe ser consumida regularmente a través de la dieta o suplementos. Es crucial para convertir los carbohidratos en glucosa, la principal fuente de energía para el cuerpo. La deficiencia de tiamina puede causar enfermedades como el beriberi o el síndrome de Wernicke-Korsakoff, que afectan negativamente el sistema nervioso y muscular. Se encuentra naturalmente en alimentos como los cereales integrales, legumbres, carnes magras y productos lácteos. Los suplementos de tiamina se utilizan para tratar deficiencias específicas bajo la supervisión médica.

Indicaciones y Precauciones:

  • Esencial para el metabolismo energético.
  • Funcionamiento adecuado del sistema nervioso, muscular y cardiovascular.
  • Consumo a través de la dieta o suplementos bajo indicación médica.
  • Informar al médico sobre cualquier otro suplemento o medicamento que se esté tomando.